こんにちは、太郎丸です。
「こんなに頑張っているのに報われない」
そう感じたことはありませんか？
私はあります。
むしろ人生の中で何度もありました。
真面目に働く。
頼まれたことは断らない。
周囲に迷惑をかけないように気を配る。
期待に応えようと努力する。
それなのに評価されない。
感謝もされない。
時には理不尽な扱いを受ける。
そんな経験をすると、
「自分の頑張りが足りないのだろうか」
と思ってしまいます。
でも50代になった今、ひとつ分かったことがあります。
頑張っても報われない人に足りないのは、努力ではない。
視点なのです。
結論｜努力を増やす前に、努力の向きを見直そう
まず結論からお伝えします。
頑張っているのに報われない時、多くの人はさらに頑張ろうとします。
私もそうでした。
もっと努力しよう。
もっと我慢しよう。
もっと期待に応えよう。
でも、それで状況が良くなるとは限りません。
なぜなら問題は努力の量ではなく、努力の向きにあることが多いからです。
自分を削る方向へ頑張っていないか。
その視点がとても大切だと思うのです。
真面目な人ほど「頑張れば何とかなる」と考える
私は長年、教育の現場で働いてきました。
真面目にやることが当たり前でした。
困難があれば努力で乗り越える。
失敗したら反省する。
足りないならもっと頑張る。
そうやって生きてきました。
だから人生が大きく変わる出来事が起きた時も、
まず自分を責めました。
何が悪かったのだろう。
もっとできたことがあったのではないか。
そんなことばかり考えていました。
でも今振り返ると、その考え方自体が自分を苦しめていた気がします。
報われない努力には共通点がある
頑張っても報われない人には共通点があります。
人の期待を優先している
自分がどうしたいかより、
周囲が何を求めているかを優先してしまいます。
嫌なことを断れない
頼まれると引き受けてしまう。
無理をしてでも期待に応えようとします。
自分の心や体を後回しにする
疲れていても休まない。
限界まで頑張ろうとする。
どれも責任感が強い人に多い特徴です。
私にも心当たりがあります。
だからこそ言えるのですが、
それは優しさであると同時に、自分を苦しめる原因にもなります。
私が転職して気づいたこと
56歳で未経験の仕事に転職しました。
若い人たちは覚えるのが早い。
私は何度も同じことを確認する。
正直、落ち込むこともあります。
でも最近、少し考え方が変わりました。
若い人には若い人の良さがある。
ベテランにはベテランの良さがある。
私は若い頃のようなスピードはありません。
その代わり、人の気持ちを考えることや、落ち着いて対応することは昔よりできるようになりました。
他人と比べるのではなく、自分の役割を見る。
それも大切な視点だと思うのです。
頑張っても報われない時に見直したい3つのこと
では、どうすればいいのでしょうか。
私自身が意識していることを三つ紹介します。
①「誰のための努力か」を考える
その努力は本当に自分が望んでいるものでしょうか。
ただ期待に応えようとしているだけではないでしょうか。
まずはそこを確認してみてください。
②休むことを仕事の一部と考える
疲れ切った状態では良い判断ができません。
休むことは怠けることではありません。
長く働くための準備です。
③会社以外の居場所を持つ
私にとっては家族やブログ、そして長年続けている形意拳があります。
仕事だけが人生になると、仕事でつまずいた時にすべてが苦しくなります。
だから会社以外の居場所を持つことが大切なのです。
人生は思ったより長い
若い頃は目の前の評価がすべてでした。
上司の評価。
職場での立場。
仕事の成果。
でも50代になると分かります。
人生は思ったより長い。
今の苦しさが永遠に続くわけではありません。
環境も変わります。
仕事も変わります。
人間関係も変わります。
だから今報われていなくても、それだけで人生の価値が決まるわけではありません。
まとめ｜自分を削る努力はやめてもいい
頑張っているのに報われない人に足りないのは、努力ではありません。
努力の向きを見直す視点です。
もっと頑張る。
もっと我慢する。
もっと耐える。
それが正解とは限りません。
時には、
休む。
断る。
距離を取る。
そんな選択も必要です。
真面目な人ほど、自分を後回しにしてしまいます。
だからこそ伝えたいのです。
「でも、僕はもう十分頑張っているのに、何も変わらないんです」
そう言う人がいるかもしれません。
僕ならこう聞きます。
「変わらないのは、本当にあなたですか？」
報われない時、人は自分ばかり見ます。
自分の努力が足りないのではないか。
自分の能力が低いのではないか。
でも、環境が合っていないだけかもしれない。
相手の期待が過剰なだけかもしれない。
そもそも評価する側に見る目がないことだってあります。
なのに真面目な人ほど、全部自分の責任にしてしまうんです。
それって少し不公平だと思いませんか。
頑張っている人は、まず自分を責める前に周りを見てください。
そして一度立ち止まって考えてみてください。
「その努力は、本当にあなたを幸せにしていますか？」
もし答えが「いいえ」なら、努力の量ではなく方向を変える時なのかもしれません。
あなたはもう十分頑張っています。
これからは少しだけ、自分のためにも頑張ってみてください。
その方が、きっと長く歩いていけます。
人生は何度でも立て直せる。
人生は何歳からでも立て直せる。
